Öncelikle beslenme uzmanı veya diyetisyen değilim. Paketli ve hazır gıdalardan uzak durup birçok şeyi evimizde yapmaya çalışmış olsak da , temiz ve sağlıklı beslenmeyi sayfamdaki tariflerden de anlaşılacağı üzere henüz tam anlamıyla hayatıma geçirebilmiş değilim. 🙈 Kilo verme yolculuklarımda motivasyon kaynaklarımı ve faydasını gördüğüm, ileride kullanmaya devam edeceğim tarifleri sayfama almak istedim.
Fazlalıklarımdan kurtulmada faydalandığım ana ve ara öğünler, kür ve detokslar, beni motive eden şeyler, spor vs ile ilgili tarif ve uzun zamandır araştırmalarım esnasında aldığım notları ve tecrübelerimi , 9 postta paylaşmayı düşünüyorum. Çünkü , paylaşmak güzeldir ve bir kalbin duasında olmak her şeyden özel ve güzeldir 😏
Ikinci olarak bizim buralarda internet çok dalgalı. Mesela geçtiğimiz 10 gün boyunca net ülke geneli kapalıydı, kaydetmiş olsam bile sayfa sayfa dolaşıp tariflere ulaşmam oldukça zor oluyor. Oysa bloğumda olduğunda çevrimdışı formatından da girip yararlanabiliyorum. Sağlıklı yaşam adına attığım adımlarda, hayatıma katkıda bulundukları için özellikle kür tariflerinden dolayı @diyetebasliyorum 'a ; birbirinden nefis tariflerden dolayı @gurmediyet ve @acikangurme ' ye; motivasyon yönüyle @siskolata 'ya çok çoook teşekkür ediyorum.
.
.
.
#diyet #hacererdilfittarifler
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder